Consultas de nutrição à tua medida

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Programa Exclusivo Wells

Na Wells encontras consultas de nutrição personalizadas que se destinam a pessoas com ou sem patologias, que queiram controlar fatores de risco, melhorar hábitos alimentares e promover a saúde no geral.

A nossa equipa de nutricionistas irá desenhar um plano alimentar adaptado aos teus objetivos e às tuas necessidades fisiológicas e nutricionais.

*Custo de uma chamada local, todos os dias das 09h00 às 20h00

Planos adaptados aos teus objetivos e fase da vida

Perda de peso

Perde peso de forma saudável, eficaz e segura.

Acompanhamento nutricional individualizado

Perda de peso ao teu ritmo

Plano alimentar saudável, variado e flexível

Acompanhamento na Gravidez

Um acompanhamento do peso durante a maternidade é crucial para garantir a saúde tanto da mãe como do bebé.

Apoio nutricional para prevenir défices nutricionais

Gestão do peso, prevenção de diabetes gestacional e pré-eclâmpsia

Complementa o acompanhamento médico

Recuperação no Pós-parto

O acompanhamento nutricional no pós-parto é essencial para garantir uma eficaz recuperação da mãe e prevenir défices nutricionais.

Recuperação do peso e da composição corporal

Ajuste das necessidades nutricionais na amamentação

Plano alimentar adaptado a esta fase

Nutrição e controlo de peso na Menopausa

Na menopausa, um plano alimentar adequado é essencial para ajudar a controlar sintomas físicos e psicológicos.

Controlo de peso e composição corporal

Recomendação de suplementos ajustados aos sintomas

Plano alimentar adaptado a esta fase

Saúde Gastrointestinal

Para pessoas com intolerâncias alimentares ou distúrbios gastrointestinais.

Plano alimentar para reequilíbrio da microbiota intestinal e ajustado à tua sintomatologia

Recomendação de suplementos ajustados às tuas necessidades

Dieta baixa em FODMAPS consoante necessidade

Nutrição Desportiva

Para pessoas com objetivo de ganho de massa muscular e atletas.

Plano nutricional adequado à prática desportiva

Recomendação de suplementos ajustados às tuas necessidades

Controlo de fadiga, prevenção de lesões e recuperação muscular

*Custo de uma chamada local, todos os dias das 09h00 às 20h00

A nossa equipa de especialistas

Contamos com uma equipa técnica de profissionais de saúde inscritos na Ordem dos Nutricionistas e na Entidade Reguladora da Saúde, que aplicam as melhores práticas e conhecimentos na conceção de cada plano personalizado a cada pessoa.

Durante a consulta, o teu nutricionista irá realizar uma avaliação completa, assim como prescrever um plano alimentar e implementar estratégias individualizadas.