O bem-estar feminino começa com conhecimento. O corpo da mulher foi escondido atrás de tabus durante demasiado tempo.
Está na hora de o ouvir, de o estudar e de aprender a cuidá-lo.
O bem-estar feminino começa com conhecimento. O corpo da mulher foi escondido atrás de tabus durante demasiado tempo.
Está na hora de o ouvir, de o estudar e de aprender a cuidá-lo.
Quando falamos do corpo da mulher, há ainda demasiados silêncios. Durante anos, falar de saúde feminina não ficou bem. O peso da vergonha, o medo de perguntar. Mas o conhecimento, o estudo, a partilha e a aprendizagem sobre nós mesmas e o nosso corpo, é o que nos torna livres nas nossas escolhas.
Falar sobre ti fica bem.
Porque só quando nos conhecemos é que somos livres nas nossas escolhas.
Conhece o podcast Não fica bem falar de..., onde Jessica Athayde recebe convidados e especialistas para conversar sobre temas que influenciam o bem-estar das mulheres ao longo da vida - da 1ª menstruação e puberdade, à maternidade, e até à menopausa e envelhecimento. Aqui riscamos todos os ‘nãos’ e abrimos espaço para aprender, questionar e normalizar. Ouve já e junta-te à conversa!
Cuidares de ti não é tendência, é compromisso. Aqui tens aliados pensados para acompanhar todas as fases do teu corpo.
A Nutricionista Diana Baião explica quais os erros alimentares mais frequentes e como pequenas mudanças podem apoiar a fertilidade
O Ginecologista e Obstetra, Dr. Miguel Raimundo, explica como podes identificar o teu período fértil.
Sabias que pequenos cuidados podem ajudar-te a aliviar sintomas da TPM? A educadora menstrual Patrícia Lemos explica-te tudo!
Cuidar da zona íntima é essencial para te sentires bem no dia a dia. Descobre o que deves (e não deves) fazer.
A Médica Sexóloga Mafalda Cruz, explica-te tudo o que precisas saber para explorares o teu corpo com liberdade e prazer.
A Médica e Sexóloga Mafalda Cruz desmistifica algumas crenças sobre as relações sexuais durante a menstruação.
Aqui encontras estudos e resultados sobre menopausa, e bem-estar feminino, para que te conheças e compreendas melhor.
Consulta o estudo completo e descobre como as mulheres portuguesas vivem esta fase da vida.
Remove product
Produto adicionado ao carrinho
Carrinho