Colaboração: Dr. Joaquim Neves, Médico Ginecologista
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As dores de cabeça podem ser um sintoma que algumas mulheres experienciam ao longo da vida e, ocasionalmente, algumas mulheres enfrentam enxaquecas menstruais que ocorrem antes do período devido à diminuição dos níveis de estrogénio.
Com as flutuações hormonais mais intensas durante a perimenopausa, as enxaquecas podem tornar-se mais frequentes, mas a boa notícia é que com a menopausa e a estabilização hormonal tendem a diminuir.
Para as mulheres que já sofrem de enxaquecas antes da perimenopausa, estas podem piorar, mas também podem surgir em mulheres que nunca tinham tido enxaquecas anteriormente.
As dores de cabeça também estão relacionadas com o cansaço e o sono, pelo que uma boa gestão do sono nesta fase da vida é fundamental.