Especiarias/Amadeirada
Via oral: 1-2 gotas por cada toma, 3 vezes por dia, sobre um suporte neutro1 (equivalente a 0,09 ml - 0,19 ml/dia).
Via cutânea: algumas gotas diluídas num óleo vegetal de base. Difusão: só se diluído, misturado com outros óleos essenciais mais suaves. Equivalência média: 1 ml = 32 gotas.Não exceder as dosagens recomendadas.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não deve ser tomado/utilizado por crianças com idade < 12 anos sem conselho médico. Não tomar/usar durante a gravidez e o aleitamento. Não utilizar em pessoas com antecedentes epiléticos, com asma, hipertensão e em pessoas hipersensíveis aos óleos essenciais. Nunca tomar este óleo puro via oral, sem suporte¹. Todo o óleo essencial deve ser diluído num óleo vegetal de base para uma aplicação cutânea. Não utilizar antes de dormir (tem efeito estimulante). ¹ Por exemplo um comprimido neutro, uma colher de café de mel, uma colher de café de azeite, ou mesmo num pedaço de miolo de pão.Óleo essencial de Rosmarinus officinalis ct 1,8-cineol*.
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