O magnésio pode ser facilmente apelidado do “suplemento dos sete ofícios” do mundo dos suplementos nutricionais. Este suplemento, por si só, oferece inúmeros benefícios para o corpo, mente e saúde em geral.
O suplemento Magnesium Citrate da Zumub fornece magnésio ao organismo numa das forma mais facilmente absorvíveis, melhorando a biodisponibilidade, para que o corpo obtenha mais magnésio. Cada dose fácil de tomar oferece 216mg de Citrato de Magnésio, mais de 58% da dose diária de magnésio recomendada.
Alguns dos Benefícios do Magnésio:
- Aumenta os níveis de energia;
- Reduz o desejo de comer doces;
- Ajuda na digestão e estimula a regularidade;
- Acalma as dores musculares e espasmos;
- Alivia os sintomas do stress e ansiedade;
- Ajuda-o a adormecer mais depressa e dormir melhor;
- Promove ossos e dentes saudáveis.
Os benefícios do Citrato de magnésio abrangem muitos dos sistemas do organismo e complementar a alimentação com um suplemento de magnésio de qualidade fornece resultados que realmente pode sentir. Claro, o benefício mais popular do magnésio é a capacidade de reduzir os efeitos da ansiedade e do stress por promover uma função GABA adequada. Isto não só facilita a sua vida, como também pode melhorar a qualidade do sono, acalmando a mente durante a noite, permitindo que durma mais profundamente. Se sofre frequentemente de insónias ou tem problemas para acalmar a mente enquanto tenta adormecer, poder estar com uma simples deficiência de magnésio.
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.
Suplemento alimentar
Como suplemento, tomar 2 cápsulas por dia, ou como sugerido por um profissional de saúde.