Tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência de estômago vazio, ao deitar.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação médica. Não utilizar em caso de hipersensibilidade, alergia e quando estejam descritas interações de outro produto com qualquer um dos constituintes da formulação. Se estiver a tomar medicação antidepressiva, consultar um médico antes de usar. Pode causar sonolência.
5-hidroxitriptofano.
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